儿童发热怎么办怎么降温快-儿童发烧怎么办教你一招快速降温

发烧时很多人都会有的一个症状，特别是在天气比较寒冷的秋冬季节，还有特别就是一般小孩子可能会更容易出现发烧症状，小孩子在发烧之后一般不仅仅要用药，有时候体温偏高的时候还需要物理降温。那么，一般小孩发烧怎么用物理降温方法呢？

1、降温原则

孩子发烧时，家庭常用的降温方法有两种，一种是物理降温，另一种就是药物降温。原则是：

1、孩子发热不超过38.5℃，建议只用物理降温，简单有效，且没有副作用。

2、但若超过38.5℃，或经物理降温效果不佳时，可适当选用药物降温。但要注意用药剂量和有无禁忌症。家庭可选用非处方退热药口服，用药后往往大量出汗，要注意补充水分，多喝白开水，以免脱水。千万不要频繁、过量使用退热药。

3、体温超过39℃，尽快到医院诊治。

4、物理降温或药物降温，半小时后应重量体温，如体温持续不下降，应及时将孩子送医院进一步诊治。

2、酒精擦浴

酒精擦浴能使局部血管扩张，并利用酒精的蒸发作用带走热量，从而达到降温的目的。做法是：用温水将酒精稀释到30%-50%，可用70%-95%酒精加温水（按1:1~1:2）配制，也可用白酒配制。用纱布蘸取酒精后，擦拭部位为：颈部、双腋下、肘窝、大腿根部等。擦拭全程应控制在20分钟内。半小时后测量体温。

注意：不要擦拭胸部、腹部、手心、脚心、耳垂等处，以免引起心率减慢及腹泻等不良反应；3个月以下的婴幼儿不宜使用此法。酒精擦浴时，动作要轻柔，不要将皮肤擦破，以皮肤微红为度。如孩子出现寒战、面色苍白、口唇青紫，应立即停止擦浴，盖上被子保暖，喝一些糖水。

3、温水擦浴

温水擦浴是通过蒸发和传导作用促进机体散热达到降温。方法是：将门窗关好，不可有对流风或直吹风，室温控制在24-26℃。准备一盆32-34℃的温水，水量以淹没躯干为宜，托起孩子，坐于盆中，给孩子洗个温水澡，时间以5-10分钟为宜，完毕后，快速擦干身体，穿好衣物，半小时后测量体温。也可直接用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢，促进散热。

4、冰袋冷敷

将冰袋置在孩子额头上。如没有冰袋，可以将冰块放于热水袋或塑料袋中，情况紧急也可用冰棍代替。注意：皮肤和冰袋之间要用毛巾隔开，以免患儿不舒服或局部组织冻伤。如发现皮肤苍白、青紫或有麻木感，应立即停止用冷，防止冻伤。应用15~30分钟后撤去冰袋，测量体温，降到38℃以下时，停止使用。

5、头部冷湿敷

将毛巾放入普通冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的前额部或者腋窝、腹股沟等大血管部位；最好准备两条毛巾，每3~5分钟更换一次；于冷湿敷后30分钟测量体温，当体温下降到38℃以下时，则停止使用。

6、发烧原因

1、明确病因

当小孩出现高烧不退的时候，首先应当及时就医，先明确孩子高烧不退的病因，然后再对症治疗。

2、不可盲目使用退烧药

首先孩子发烧的时候不可盲目的使用退烧药，因为退烧药只起降温作用，并不针对引起疾病的病原体进行治疗，盲目用退烧药可能引发副作用。体温高于38.5℃才有必要使用退烧药，同时使用时一定要注意用量。

3、补充水分

孩子在高烧期间体液消耗较快，很容易出现缺水症状，因此在此期间要注意多帮孩子补充身体水分。可在高烧过程中适量增加饮水，或者到药店购买口服补液盐进行补液。如果出现小便减少、儿童哭啼无泪、眼眶下陷、口干等症状就极有可能已经有缺水症状，应当及时就医处理。

4、穿衣适当

小孩高烧的时候衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温升得更高。

但同时也要注意给小孩保暖，如果在高烧的同时出现手足冰凉、寒颤的时候就需要及时添衣服了。

　小宝宝们由于抵抗力比较差因此经常都会生病，发烧对于宝宝们来说是常事。一般如果发烧不超过38.5度家长们都可以直接在家里进行物理降温，如果超过38.5度才考虑就医治疗。那 宝宝发烧最好的物理降温方法 是什么？

　第一，少穿衣服，给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发热，就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗?逼?出来，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

　第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：

　1、头部冷湿敷：用20℃～30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3～5分钟更换一次。

　2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

　3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%～35%的酒精200～300毫升，擦浴四肢和背部。

　第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

　孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

　当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。

　多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。

　如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

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